Pohyb ako liek

Sofia

Pohyb je čarovný! Prečo sa po behu cítime tak dobre vysvetlím-  inak ako cez hormóny. Všetko je fyzika a fyzika je podstata zákonov energie. Teda mágia v praxi. 

Zem je popretkávaná hustou sieťou magnetických siločiar. A človek ako rotor pohybom pretína tie siločiary a "nabíja " sa. Tak jednoduché!

Jasnè, že taký stacionárny bicykel, či trèning vo fitku je o inom. Príroda má v sebe prirodzenú silu Živy. To nezmeriaš, to cítiš. Prechádzka, túra, púť, beh...akýkoľvek pohyb, kde nohami bozkávaš zem je liek na telo i dušu. A keď na mäkkej tráve naboso v rose pobehneš- pocítiš silu bylín celej lúky v sebe. Zázračnè!

Krásny deň  vône a chládku lesa vám prajem s láskou.  JankaSofi

Dátum: 9.8.2015

Komentáre (0):