Zážitkový seminár - Joga cesta k harmónii

Sprevádza Janka Sofia a Dana

Slnko v Srdci Vás srdečne pozýva na zážitkový  seminár Joga cesta k harmónii.
KEDY: od štvrtku 11.7 do nedele 14.7.2019
KDE: V Jasenskej doline, chata Babia hora
CENA: 
za seminár ,ubytovanie a plnú penziu 330,-€

Tento seminár je venovaný prebudeniu životnej sily, harmónii duše , pokoja mysle a súzvuku s prírodou. 
Zažijeme 4 dni plné  vedomého pohybu, relaxácie, spevu mantier s nádhernou ozvenou v podhorskom prostredí a možno aj tanec na lúka v daždi :) 
To všetko so zázračnými prekvapeniami života.

Ponoríme sa do:
Cvičenie ásan - hathajógové cvičenia a pozície - pre harmóniu tela, mysle a duše.
Relaxačné - meditačné techniky - pre pokojnú myseľ.
Pranajáma - dychové techniky - pre očistenie a oživenie vitálnej energie.
Mantry - zaspievaj si pre lásku duše - otvor srdce pre život.

Čakry - naučíme sa energetický systém tela .
Prednášky - zamerané na seba poznanie, numerológia , tarot....
Hra života - prekvapenie
Tvorivé dielne - v prírode na lúke

Budú to 4 dni naplnené pohodou, dychom života, dotykom svojho bytia. Budeme tvoriť, hrať sa, meditovať, spievať mantry a spoznávať kozmické bytie cez radosť v prítomnosti
- strava vegetariánska, nádherné prostredie, večer ohník so spevom, prechádzky v prírode, meditácia v kaplnke.

Prinášame vám orientačný bližší program.... je to jasné, že sa bude meniť:-)

Štvrtok
príchod a ubytovanie .................  od      14:00 - 16:00 hod
privítanie ..................................... od      16:00 - 17:00 hod 
cvičenie .....................................  od     17:00 - 18:30 hod
večera ......................................... od      18:30 - 19:00 hod
večerný program, zoznámenie   ........... 19:00 hod

Piatok
od  8:00 - 10:00 hod .......  ranné cvičenie
od 10:00 - 11:00 hod ......    raňajky
od 11:00 - 14:00 hod ....... program 
od 14:00 - 15:00 hod .......  obed
od 15:00 - 16:00 hod ........ voľno relax
od 16:00 - 18:00 hod ....... program -  Meditácia 
od 18:00 - 19:00 hod ........ večera
od 19:00 hod .................... večerný program, spev, relax, plávanie

Sobota
od  8:00 - 10:00 hod .......  ranné cvičenie
od 10:00 - 11:00 hod ......    raňajky
od 11:00 - 14:00 hod ....... program 
od 14:00 - 15:00 hod .......  obed
od 15:00 - 16:00 hod ........ voľno relax
od 16:00 - 18:00 hod ....... program, cvičenie, 
od 18:00 - 19:00 hod ........ večera
od 19:00 hod .................... večerný program, HRA ŽIVOTA.

Nedeľa 
od  8:00 - 9:00 hod .......  ranné cvičenie

od  9:00 - 10:00 hod ......    raňajky
od 10:00 - 12:00 hod ......  ukončenie 
od 12:00 - ........................  obed a rozlúčenie

Prineste si karimatky, pohodlné oblečenie, meditačnú deku, zápisník .... a dobrú náladu :)

tu je link na penzión:
https://www.travelguide.sk/svk/ubytovanie/penzion-babia-hora_51184_0_1.html

Tešíme sa na vás :)

Bližšie informácie a prihlásiť sa môžete na:
email: slnkovsrdci@gmail.com, alebo na
mobilnom čísle Dana: +421907 808 995.

S láskou vaše Slnko v Srdci :) Janka Sofia a Danka, všetci .....

 

Dátum: 8.4.2019

Komentáre (0):